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Sport-AssistentInnen unterstützen und helfen den ÜbungsleiterInnen und TrainerInnen bei der Durchführung von Sportstunden mit Kindern und Jugendlichen.
Die Ausbildung bietet jungen Menschen zw. 13 - 15 Jahren einen Einstieg in die Vereinsarbeit und in die Anleitung von Gruppen. 

In der Ausbildung werden u.a. folgende Inhalte vermittelt:
- Methodik und Didaktik im Sport
- Kleine Spiele für die Sporthalle oder Sportplatz
- Verantwortungsvoller Umgang mit einer Gruppe
- Sicherheit und Unfallvermeidung im Sport
- Einführung in die Aufsichtspflicht
- Planung einer Übungsstunde
 

In Ausnahmefällen ist eine Teilnahme mit 12 Jahren möglich, der Verein spricht in diesem Fall eine Empfehlung des Teilnehmenden aus.