Gesundheit ganzheitlich
Indem wir regelmäßig körperlich aktiv sind, für Entspannung / Spannungsausgleich sorgen, steigern wir unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden und erhalten unsere Arbeitskraft am besten. Diese Bildungszeit vermittelt Möglichkeiten, wirksam und sinnvoll diesen Ansatz kennen zu lernen und zu erproben: für den Bereich körperlicher Aktivität durch Ausdauersport (Laufen, Walking, Radfahren) und Kräftigung der Muskulatur (insbesondere Rumpf, Rücken, Bauch); für den Bereich Entspannung / Spannungsausgleich mit geistigen Methoden, Übungen aus der Entspannungslehre. Die Teilnehmenden werden gesundheitsrelevante Erfahrungen machen, sich nach dem Seminar sowohl psychisch als auch physisch wohler fühlen und bekommen Wissen, Methoden und Techniken vermittelt, die ihnen helfen, im Alltag gesünder zu leben.
Der Teilnahmebetrag für diese Veranstaltung beläuft sich auf 569 €,-- und beinhaltet Unterkunft in Doppelzimmern mit Du/WC, Vollverpflegung und Programmkosten vor Ort. EZ mit Du/WC sind gegen eine Gebühr von 29,--€ pro Nacht (Gesamtpreis 714,--€) nach Verfügbarkeit und Rückmeldung möglich, vier EZ sind mit eigener Du/WC auf dem Gang- der EZ Zuschlag reduziert sich hier um 14 € p.N (Gesamtpreis 639 €).
Die Veranstaltung ist in Bremen und Niedersachen als Bildungszeit/Bildungsurlaub anerkannt.
Kurtaxe ist vor Ort zu zahlen.
Haus Meedland
Gartenstraße 3-11
26465 Langeoog
Mail: meedland@kirche-bremen.de
Telefon: 04972 92220
Haus Meedland in Google StreetView
26465 Langeoog
Startdatum: 01.05.23
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Enddatum: 06.05.23
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Meldeschluß: 28.04.23 |