Etwas hüftsteif? Dann ab in den Hüft-Workshop, um die Gelenke wieder zu schmieren und gegen Beschwerden anzutrainieren. Kaum ein Gelenk ist so oft von Arthrose
betroffen wie das Hüftgelenk. Aber dagegen lässt sich etwas tun. Lass dich überraschen, was bei Hüftproblemen am Besten hilft und wie du selber etwas dafür tun kannst