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Geerdet – Gesund – Gelassen - 

Beschreibung

Geerdet – Gesund – Gelassen -

Eine ausgeglichene Mitte für optimales Work-Life-Balance

 

Eine energetische Lebensweise wir mehr und mehr in den Lebensmittelpunkt gestellt und bildet eine weitere Säule der Ganzheitlichkeit Gesundheit. Dabei bildet eine kräftige und stabile Mitte und Erdung die Grundlagen für Gesundheit, Ausgeglichenheit und Balance im Leben. Dieses Seminar bietet viele praktische Sequenzen für sich selbst und andere Menschen zur Stärkung auf körperlicher, geistiger, emotionaler und seelischer Ebene.

 

Inhalte des Seminars sind u. a.

  • Grundlagen und praktische körperliche Übungen aus den Bereichen Yoga und Qi gong
  • Atem-Techniken und Meditatonen stellen eine weitere Säule zur Ausrichtung auf das Zentrums dar

 

Ziel ist es, Grundlagen einer gesunden Basis für Balance und Gesundheit zu erlernen

 

Bitte Wolldecke, Wollsocken, rutschfeste Socken oder leichte Schuhe, Schreibmaterial mitbringen.

Lehrgangsnummer
4492-24
Lehrgangskategorien
  • Bildungszeit
Adresse / Veranstaltungsort
Bremen
Die Veranstaltung findet im Stadtgebiet Bremen statt. Der genaue Ort wird noch bekanntgegeben.
Bremen
Termine
Startdatum und Uhrzeit: 12.08.24
Enddatum und Uhrzeit: 16.08.24

Meldeschluß: 11.08.24
Organisatorisches
Max. Teilnehmer: 12
Lehrgangspreis:  195 Euro
Lehrgangsnummer: 4492-24