Yoga und Stressbewältigung 

Lehrgangsnummer
8044/4548-24
Lehrgangskategorien
  • Fortbildung
  • ÜL-B "Sport in der Prävention" (ÜL-P)
  • ÜL-B "Rehabilitationssport" (ÜL-R)
  • ÜL-C Breitensport
Beschreibung

In dieser Fortbildung erkunden wir, wie Yoga dich unterstützen kann, mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen. Was bedeutet Resilienz und was hat das mit Yoga zu tun? Wie können wir unsere eigenen Kräfte immer wieder sammeln und uns neu ausrichten? Diesen Fragen wollen wir nachgehen und die eigenen Ressourcen
und Qualitäten stärken und entwickeln.

Programm/Ablauf

von 13:30-16:30 Uhr  

 

Für die Fortbildung werden 4 LE zur ÜL-Lizenzverlängerung (ÜL-C; ÜL-P; ÜL-R;) anerkannt.

Adresse
Bremen

Bremen
Termine
Startdatum: 09.03.24
Enddatum: 09.03.24

Meldeschluß: 13.03.24
Organisatorisches
Lehrgangspreis:  38 Euro
Lehrgangsnummer: 8044/4548-24
Lerneinheiten: 4


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