Salute - mit innerer und äußerer Bewegung für Wohlbefinden und Gesundheit sorgen 

Lehrgangsnummer
4446-23
Lehrgangskategorien
  • Bildungszeit
Beschreibung



Wenn der Alltag mit seinen Belastungen und Sorgen immer mehr Lebenskraft raubt, ist es Zeit zum Gegensteuern und der Seele und dem Körper Gutes zu tun. Vieles von dem, was die Lebensfreude und Gesundheit steigern kann, ist schon vorhanden und wartet darauf, (wieder) entdeckt zu werden. Folgende Themen werden in dieser Bildungszeit angeregt: - Sich selbst Gutes tun und gut für sich sorgen - Gute Beziehungen zu anderen Menschen pflegen - Sich selbst ermutigen und aufbauen - Dem Leben einen neuen Sinn und neue Ziele geben. Dieses Gesundheitsförderungsprogramm wurde von dem Marburger Institut GKM auf der Basis des Konzepts der Salutogenese entwickelt. Zusätzlich werden mit Übungen aus dem Gesundheit schützenden Qigong Beweglichkeit, Atmung und innere Achtsamkeit angeregt, um den Energiefluss und die Entspannungsfähigkeit zu fördern.

Programm/Ablauf

Der Teilnahmebetrag für diese Veranstaltung beläuft sich auf 450 €,-- und beinhaltet Unterkunft, Vollverpflegung und Programmkosten vor Ort. EZ sind gegen eine Gebühr von 15,--€ pro Nacht (Gesamtpreis 510,--€) nach Verfügbarkeit möglich.

Kurtaxe ist vor Ort zu zahlen.

Adresse
Cuxhaven
Haus Stella Maris
Oskar-von-Brock-Straße 16
27476 Cuxhaven-Sahlenburg

con tel 04721 - 39 30 0
con fax 04721 - 39 30 180
emailButton info@stellamaris-fftw.de
27476 Cuxhaven
Lehrgangsleitung
Renate Krieger

Termine
Startdatum: 01.05.23
Enddatum: 05.05.23

Meldeschluß: 29.04.23
Organisatorisches
Lehrgangspreis:  450 Euro
Lehrgangsnummer: 4446-23


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